Foliage a passo di Nordic Walking

E’ arrivata la stagione della rinascita per il nostro corpo: è il momento di prendersi cura di noi stessi, per affrontare l’arrivo della stagione invernale e arrivare in forma alla prossima Primavera. Con questa proposta vogliamo unire il benessere in Natura con la meraviglia di questo momento così magico che è l’Autunno nel Bosco del Cansiglio. Un pomeriggio a passo di Nordic Walking, lungo i facili sentieri della piana, contornati dal foliage della faggetta più grande d’Europa…e se siamo fortunati con gli ultimi bramiti dei cervi in sottofondo!

MA COS’È IL NORDIC WALKING? “E’ LA CAMMINATA CON I BASTONCINI”
E’ un nuovo modo di vivere la natura e nello stesso tempo è un’attività fisica che impegna circa il 90% della muscolatura, grazie alla funzione di spinta impressa dalle braccia ai bastoncini.
Si svolge in tutte le stagioni dell’anno ed è adatta a tutte le età. Aiuta a scaricare tutte le tensioni e le preoccupazioni accumulate durante la giornata, sul lavoro o in famiglia: una delle caratteristiche più belle del nordic walking è proprio quello che è un’attività fisica altamente socializzante. La sua pratica migliora un po’ di tutto: dal sistema cardio vascolare alla resistenza fisica, ai benefici psicologici. E’ un ottimo brucia-grassi essendo un’attività aerobica di media intensità, vengono utilizzati soprattutto i grassi come carburante per i muscoli, migliora l’autostima ed è generatore di idee! Inizia il tuo percorso di conoscenza ed avvicinamento a questa grande disciplina con le nostre uscite!

PUNTI DI INTERESSE

  • Nordic walking nel Bosco del Cansiglio
  • Foliage autunnale
  • Bastoncini forniti dalle guide, inclusi nella quota

20.00

    Descrizione offerta

    E’ arrivata la stagione della rinascita per il nostro corpo: è il momento di prendersi cura di noi stessi, per affrontare l’arrivo della stagione invernale e arrivare in forma alla prossima Primavera. Con questa proposta vogliamo unire il benessere in Natura con la meraviglia di questo momento così magico che è l’Autunno nel Bosco del Cansiglio. Un pomeriggio a passo di Nordic Walking, lungo i facili sentieri della piana, contornati dal foliage della faggetta più grande d’Europa…e se siamo fortunati con gli ultimi bramiti dei cervi in sottofondo!

    MA COS’È IL NORDIC WALKING? “E’ LA CAMMINATA CON I BASTONCINI”
    E’ un nuovo modo di vivere la natura e nello stesso tempo è un’attività fisica che impegna circa il 90% della muscolatura, grazie alla funzione di spinta impressa dalle braccia ai bastoncini.
    Si svolge in tutte le stagioni dell’anno ed è adatta a tutte le età. Aiuta a scaricare tutte le tensioni e le preoccupazioni accumulate durante la giornata, sul lavoro o in famiglia: una delle caratteristiche più belle del nordic walking è proprio quello che è un’attività fisica altamente socializzante. La sua pratica migliora un po’ di tutto: dal sistema cardio vascolare alla resistenza fisica, ai benefici psicologici. E’ un ottimo brucia-grassi essendo un’attività aerobica di media intensità, vengono utilizzati soprattutto i grassi come carburante per i muscoli, migliora l’autostima ed è generatore di idee! Inizia il tuo percorso di conoscenza ed avvicinamento a questa grande disciplina con le nostre uscite!

    CHI PUO’ PARTECIPARE?
    Adatto a tutti. Sono richieste buona forma fisica e attitudine allo sport

    ATTREZZATURA RICHIESTA
    Abbigliamento e calzature sportivi idonei alla stagione, bastoncini da nordic walking (per chi li possiede, altrimenti forniti dalle guide), zainetto, acqua, snack, mascherina, gel disinfettante

    DATI TECNICI ESCURSIONE
    Dislivello: +50 m – per lo più pianeggiante
    Durata: 3 h ca

    Maestro Scuola Italiana Nordic Walking e Acsi, Tecnico secondo livello FIDAL: Angela Targa
    Guide Ambientali Escursionistiche: Stefano Torcelli e Alessia Toso

    FINE EVENTO ore 18.00 circa

    DOVE CI TROVIAMO?
    Il luogo è indicato nel programma inviato via email

    QUANDO E A CHE ORA?
    SABATO 23 OTTOBRE 2021
    Orario di ritrovo: ore 15.00

    IL COSTO
    Adulti e ragazzi € 20,00

    La quota COMPRENDE: nordic walking con maestro titolato, noleggio bastoncini con guantini e impugnature sanificati, assicurazione
    La quota NON COMPRENDE: trasporto, eventuale ristoro

    > RICHIEDICI IL PROGRAMMA DETTAGLIATO E I MODULI DI ISCRIZIONE

    LE ISCRIZIONI SONO APERTE!

    Per ricevere il programma e procedere con l’iscrizione è necessario contattarci via:
    – Telefono: 349/2188652 (anche con sms o via Whatsapp)
    – Email: info@trekkin2thewild.com
    – tramite messaggio su Facebook messenger

    LE PRENOTAZIONI VIA FACEBOOK NON SONO RITENUTE VALIDE

    CHIUSURA ISCRIZIONI: VENERDI’ 22 OTTOBRE alle ore 12

    🟢 PER PARTECIPARE A QUESTO EVENTO NON E’ RICHIESTO IL GREEN PASS 🟢

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