Nordic Walking a Fonte Regina

Appuntamento con il benessere, appuntamento con il Nordic Walking sui Colli Euganei! Prendersi cura di noi stessi, per affrontare la stagione invernale ed arrivare in gran forma alla stagione primaverile.
Con questa proposta vogliamo unire il benessere in Natura con la meraviglia di una mattinata invernale nella Terra degli Euganei, alla scoperta della Fonte Regina e i colli di Torreglia…

MA COS’È IL NORDIC WALKING? “E’ LA CAMMINATA CON I BASTONCINI”
E’ un nuovo modo di vivere la natura e nello stesso tempo è un’attività fisica che impegna circa il 90% della muscolatura, grazie alla funzione di spinta impressa dalle braccia ai bastoncini.
Si svolge in tutte le stagioni dell’anno ed è adatta a tutte le età. Aiuta a scaricare tutte le tensioni e le preoccupazioni accumulate durante la giornata, sul lavoro o in famiglia: una delle caratteristiche più belle del nordic walking è proprio quello che è un’attività fisica altamente socializzante. La sua pratica migliora un po’ di tutto: dal sistema cardio vascolare alla resistenza fisica, ai benefici psicologici. E’ un ottimo brucia-grassi essendo un’attività aerobica di media intensità, vengono utilizzati soprattutto i grassi come carburante per i muscoli, migliora l’autostima ed è generatore di idee! Inizia il tuo percorso di conoscenza ed avvicinamento a questa grande disciplina con le nostre uscite!

PUNTI DI INTERESSE

  • Nordic Walking sui Colli Euganei
  • Bastoncini forniti dalle Guide ed inclusi nella quota
  • Fonte Regina di Torreglia

15.00

    Descrizione offerta

    Appuntamento con il benessere, appuntamento con il Nordic Walking sui Colli Euganei! Prendersi cura di noi stessi, per affrontare la stagione invernale ed arrivare in gran forma alla stagione primaverile.
    Con questa proposta vogliamo unire il benessere in Natura con la meraviglia di una mattinata invernale nella Terra degli Euganei, alla scoperta della Fonte Regina e i colli di Torreglia…

    MA COS’È IL NORDIC WALKING? “E’ LA CAMMINATA CON I BASTONCINI”
    E’ un nuovo modo di vivere la natura e nello stesso tempo è un’attività fisica che impegna circa il 90% della muscolatura, grazie alla funzione di spinta impressa dalle braccia ai bastoncini.
    Si svolge in tutte le stagioni dell’anno ed è adatta a tutte le età. Aiuta a scaricare tutte le tensioni e le preoccupazioni accumulate durante la giornata, sul lavoro o in famiglia: una delle caratteristiche più belle del nordic walking è proprio quello che è un’attività fisica altamente socializzante. La sua pratica migliora un po’ di tutto: dal sistema cardio vascolare alla resistenza fisica, ai benefici psicologici. E’ un ottimo brucia-grassi essendo un’attività aerobica di media intensità, vengono utilizzati soprattutto i grassi come carburante per i muscoli, migliora l’autostima ed è generatore di idee! Inizia il tuo percorso di conoscenza ed avvicinamento a questa grande disciplina con le nostre uscite!

    CHI PUO’ PARTECIPARE?
    Adatto a tutti coloro che abbiano già una minima conoscenza della pratica del Nordic Walking. Possono partecipare anche i neofiti, senza bastoncini, per conoscere la disciplina. Sono richieste buona forma fisica e attitudine allo sport

    ATTREZZATURA RICHIESTA
    Abbigliamento e calzature sportivi idonei alla stagione, bastoncini da nordic walking (per chi li possiede, altrimenti forniti dalle guide), zainetto, acqua, snack, mascherina, gel disinfettante

    DATI TECNICI ESCURSIONE
    Dislivello: +50 m ca
    Durata: 3 h ca

    Maestro Scuola Italiana Nordic Walking e Acsi, Tecnico secondo livello FIDAL: Angela Targa
    Guide Ambientali Escursionistiche: Stefano Torcelli e Alessia Toso

    FINE EVENTO ore 12.30 circa

    DOVE CI TROVIAMO?
    Il luogo è indicato nel programma inviato via email

    QUANDO E A CHE ORA?
    DOMENICA 23 GENNAIO 2022
    Orario di ritrovo: ore 9.30

    IL COSTO
    Adulti € 15,00

    La quota COMPRENDE: nordic walking con maestro titolato, noleggio bastoncini con guantini e impugnature sanificati, assicurazione
    La quota NON COMPRENDE: trasporto

    > RICHIEDICI IL PROGRAMMA DETTAGLIATO E I MODULI DI ISCRIZIONE

    LE ISCRIZIONI SONO APERTE!

    Per ricevere il programma e procedere con l’iscrizione è necessario contattarci via:
    – Telefono: 349/2188652 (anche con sms o via Whatsapp)
    – Email: info@trekkin2thewild.com
    – tramite messaggio su Facebook messenger

    LE PRENOTAZIONI VIA FACEBOOK NON SONO RITENUTE VALIDE

    CHIUSURA ISCRIZIONI: VENERDI’ 21 GENNAIO alle ore 18

    🟢 PER PARTECIPARE A QUESTO EVENTO NON E’ RICHIESTO IL GREEN PASS 🟢

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