Yoga Trekking sui Colli Euganei

Più che mai in questo momento il nostro corpo e la nostra mente hanno bisogno di rigenerarsi, scaricando le tossine che rallentano il nostro benessere, sia fisico che mentale. Siamo entusiasti di presentare questa novità, un vero e proprio inno al benessere in Natura: lo Yoga Trekking. Un connubio ideale per tutti, un ottimo modo per unire i benefici della camminata a quelli dello Yoga, un quadro completo in una cornice unica come quella dei Colli Euganei.
Con l’Insegnante Yoga Rebecca vivremo un’appagante lezione di Vinyasa dolce, un’ora di esercizi di riscaldamento, defaticamento e rilassamento, unita ad una piacevole escursione ai piedi del Monte Cinto.
Proponiamo due turni: il mattino dalle 9.00 alle 13.00 ed il pomeriggio dalle 14.30 alle 18.30: impossibile mancare!

PUNTI DI INTERESSE

  • Lezione Yoga con Insegnante abilitata
  • Due turni: mattina e pomeriggio
  • Benessere in Natura

25.00

    Descrizione offerta

    Più che mai in questo momento il nostro corpo e la nostra mente hanno bisogno di rigenerarsi, scaricando le tossine che rallentano il nostro benessere, sia fisico che mentale. Siamo entusiasti di presentare questa novità, un vero e proprio inno al benessere in Natura: lo Yoga Trekking. Un connubio ideale per tutti, un ottimo modo per unire i benefici della camminata a quelli dello Yoga, un quadro completo in una cornice unica come quella dei Colli Euganei.
    Con l’Insegnante Yoga Rebecca vivremo un’appagante lezione di Vinyasa dolce, un’ora di esercizi di riscaldamento, defaticamento e rilassamento, unita ad una piacevole escursione ai piedi del Monte Cinto.
    Proponiamo due turni: il mattino dalle 9.00 alle 13.00 ed il pomeriggio dalle 14.30 alle 18.30: impossibile mancare!

    CHI PUO’ PARTECIPARE?
    L’ itinerario è di medio impegno, adatto agli escursionisti con medio allenamento, dai 16 anni in su. Adatto anche a chi non ha mai praticato la disciplina dello Yoga.

    ATTREZZATURA RICHIESTA
    Abbigliamento e calzature da escursionismo idonei alla stagione, bastoncini da trekking (per chi li usa), giacca anti-vento e anti-pioggia, berretta o cappello, zaino, tappetino per lo Yoga, consigliata una coperta leggera, acqua, snack, mascherina, gel disinfettante

    DATI TECNICI ESCURSIONE
    Difficoltà: E (escursionistico – medio)
    Dislivello: +250 m ca
    Durata: 4 h ca (variabili in base alle soste e comprensivi di 1 h di Yoga)
    Lunghezza: 6 km ca

    Guide Ambientali Escursionistiche: Stefano Torcelli e Alessia Toso
    Insegnante di Yoga Hariom con certificato Yoga Alliance a livello internazionale e MSP/ Coni a livello nazionale: Rebecca Cavazzana

    FINE ESCURSIONE
    1° TURNO: ore 13.00 circa
    2° TURNO: ore 18.30 circa

    DOVE CI TROVIAMO?
    Il luogo è indicato nel programma inviato via email

    QUANDO E A CHE ORA?
    SABATO 8 MAGGIO 2021
    Orario di ritrovo
    1° TURNO: ore 9.00
    2° TURNO: ore 14.30

    IL COSTO
    Adulti e ragazzi € 25,00

    La quota COMPRENDE: accompagnamento di Guide Ambientali Escursionistiche AIGAE, lezione Yoga di 1 ora con Insegnante abilitata, assicurazione
    La quota NON COMPRENDE: trasporto

    > RICHIEDICI IL PROGRAMMA DETTAGLIATO E I MODULI DI ISCRIZIONE

    LE ISCRIZIONI SONO APERTE!

    Per ricevere il programma e procedere con l’iscrizione è necessario contattarci via:
    – Telefono: 349/2188652 (anche con sms o via Whatsapp)
    – Email: info@trekkin2thewild.com
    – tramite messaggio su Facebook messenger

    LE PRENOTAZIONI VIA FACEBOOK NON SONO RITENUTE VALIDE

    CHIUSURA ISCRIZIONI: GIOVEDI’ 6 MAGGIO alle ore 18

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